FIT с EXIT: гексатлон для активного отдыха всей компанией

Хотите устроить настоящее спортивное соревнование у себя во дворе или на площадке? Соберите друзей, наденьте удобную спортивную одежду и попробуйте FIT с EXIT гексатлон — динамичную игру из шести заданий, где важны ловкость, скорость, командная работа и, конечно, хорошее настроение.

В гексатлоне участвуют две команды с одинаковым составом играков. Вас ждут 6 разных игр, за каждую из которых можно получить 10, 20 или 30 очков. Максимальный командный результат — 100 очков. Побеждает команда, которая по итогам всех игр наберёт больше всего баллов (или окажется ближе всех к заветной сотне).

Готовы? Тогда начинаем!

Игра 1. Мяч в воздухе
(удержание мяча с отскоком от тренажёра)

Классическая игра, знакомая каждому с детства, но с современным спортивным акцентом. Многофункциональный спортивный ребондер EXIT делает задачу ещё интереснее.

Что понадобится:

• многофункциональный спортивный ребондер EXIT Kickback или EXIT Tempo мультиспортивный ребондер
• секундомер
• футбольный мяч

Как играть:

• Установите таймер на 2 минуты. Первый ход — у самого старшего игрока команды. Мяч отбивается от тренажёра и удерживается в воздухе с помощью ног. Остальные участники считают количество касаний без падения мяча. Каждый игрок делает свою попытку.
• Команда с лучшим результатом получает 10 очков.
• Альтернатива: игру легко адаптировать под хоккей — используйте клюшку и хоккейный мяч.

Игра 2. Броски в корзину
(баскетбольный челлендж на точность)

Проверяем меткость, концентрацию и чувство команды.

Что понадобится:

• баскетбольная стойка EXIT Galaxy, EXIT Comet или щит баскетбольный Galaxy EXIT
• мяч

Как играть:

• Каждая команда выполняет 10 бросков в корзину. Побеждает команда с наибольшим количеством точных попаданий и получает 10 очков.

Игра 3. Панна
(футбольная дуэль один на один)

• Мини-футбол, но куда азартнее обычного матча.
• Что понадобится:
• небольшие футбольные ворота Exit Panna 2 штуки
• футбольный мяч

Как играть:

• На поле выходит по одному игроку от каждой команды. Задача — провести мяч между ног соперника (панна). Игра продолжается, пока каждый участник команды не сыграет хотя бы один раунд.
• Команда с наибольшим количеством панн зарабатывает 10 очков.
• Альтернатива: можно играть с хоккейной клюшкой и мячом.

Игра 4. Мяч через сетку
(активная командная игра на реакцию и меткость)

Знакомая всем активная игра, в которой важны скорость реакции, меткость и слаженная работа команды.

Что понадобится:

• многофункциональная спортивная сетка EXIT
• мягкий мяч

Как играть:

• Спортивная сетка EXIT устанавливается между двумя командами. Участники перебрасывают мяч через сетку, стараясь попасть в игроков соперника и вывести их из игры.
• Команда, которая первой «выбьет» всех игроков противоположной команды, получает 20 очков.
• Усложнение: Закройте сетку тёмной тканью — команды не будут видеть друг друга, и игра станет ещё более динамичной и неожиданной.

Игра 5. Волейбол на батуте
(передача мяча с прыжками)

• Прыжки и командная работа в одном задании — звучит круто? Так и есть!

Что понадобится:

• Батуты с защитной сеткой EXIT 
• секундомер
• мяч для софтбола

Как играть:

• Один игрок прыгает на батуте, остальные стоят рядом и передают мяч. Засекается время. Если мяч падает — команда выбывает.
• Лучшая команда получает 20 очков.
• Усложнение: если игрок на батуте перестал прыгать — начисляется штрафной балл.

Игра 6. Эстафета чемпионов
(финальный этап с заданиями из всех игр)

Последний шанс заработать максимум баллов!

В этой игре объединены все навыки предыдущих заданий. Игроки проходят этапы по очереди — эстафетой. Начинает самый младший участник.

Этапы эстафеты:

• отбить мяч от тренажёра и поймать его одной рукой
• забросить мяч в корзину
• пробежать круг вокруг ворот
• пройти лимбо под спортивной сеткой
• выполнить трюк на батуте

Команда, финишировавшая первой, получает 30 очков.

 Церемония награждения

Все этапы пройдены? Самое время подвести итоги и вручить медали! Золото — команде с наибольшим количеством очков 

Создайте свой собственный гексатлон

Комбинируйте задания, используйте спортивное оборудование EXIT и создавайте активный отдых, который действительно объединяет.